Kalp sıkışması, kalp kaslarının yeterli oksijen alamaması sonucunda ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Kalp sıkışması sırasında boyuna, kollara ve karına ağrı yayılması, kalp atışında düzensizlik, nefes darlığı, terleme, çarpıntı ve göğüste ağırlık hissi gibi belirtilerle ortaya çıkar.Feb 16, 2021
Nefes darlığı kalp sıkışması neden olur?
Kalp çarpıntısı da bazen kişinin yeteri kadar nefes alamamasına sebep olabilir. Yüksek tansiyon ve kalp yetmezliği gibi hastalıklara bağlı olarak ödem oluşumu görülebilir. Özellikle kalp kaynaklı olarak görülen akciğer ödemi, nefes darlığı ile birlikte seyreden ve acil müdahale gerektiren bir hastalıktır.
Kalpte sıkışma hissi neden olur?
Kalp Sıkışmasının Nedenleri Daralmalara neden olan etkenler arasında sigara, kolesterol, hipertansiyon, obezite ve şeker hastalığı yer alır. Kalbin elektrik sinyallerinde meydana gelen bozukluklar da kalpte sıkışmalara yol açabilir. Kalp kaslarının zayıf olmasıyla kalp, kanı gerektiği hızda ve miktarda pompalayamaz.
Kalbim sıkışıyor ne yapmam lazım?
Düzenli egzersiz yapmak, stresten uzak bir yaşam sürdürmek kalp sıkışması riskini minimuma indirir. Yeterli ve dengeli bir beslenme programı uygulanması ağır ve aşırı yağlı yiyeceklerden uzak durulması da kalp sıkışıklığı yaşanmasını engelleyebilir.
Nefes alırken kalp ağrısı neden olur?
Torakik pleura (göğüs plevrası) içine yayılmış bu sinirler, göğsün gevşeyip genişlemesini mümkün kılan kasların çalışması sırasında geçici olarak sıkışıp irrite olarak bu acıya neden oluyor olabilir. Bu nedenle nefes alıp verirken bu sinirlerin değdiği kasların hareket etmesi acıyı kötüleştirebilmektedir.
Nefes darlığından nasıl kurtulunur?
Günde bir fincan papatya çayı ya da kuşburnu içmek göğüs ağrılarına ve nefes darlığına iyi gelir. Nefes açmak için düzenli aralıklarla nane çiğnemek de işe yarayabilir. Nanelerin taze olmasına özen gösterilmeli, yemeklerde ise kuru nane kullanılmalıdır.
Kalp sıkışması nefes darlığı hangi bölüme gidilir?
Sağ veya sol göğüste meydana gelen ağrılarda, Göğüs Hastalıkları bölümüne gitmek gerekecektir. Yine sürekli yaşanan sıkışma ve nefes darlığı durumunda, bu uzman doktora gidilmelidir. Kişinin kalp rahatsızlığı bulunuyorsa, göğüs doktoru yerine Kalp Cerrahisine başvurması gerekecektir.
Psikolojik kalp sıkışması nasıl geçer?
Psikolojik nedenle ortaya çıkan çarpıntılar, hastanın duygusal sorunlarının çözülmesinden sonra kendiliğinden düzelir. Çarpıntı durumunda panik yapmamalı, ölüm korkusunu aklınızdan çıkartmalı, derin bir nefes alarak bir yere oturarak dinlenmeye ve kendinizi sakinleştirmeye odaklanmalısınız.