Yüksek fruktozlu mısır şurubu neden zararlı?
Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubunun Sağlığa Etkisi Bu yağlardan bazıları karaciğere yerleşerek yağlı karaciğere hastalığına sebep olabilmektedir. Yüksek fruktoz tüketimi bu yolla ayrıca insülin direnci, metabolik sendrom, obezite ve tip 2 diyabete de sebep olabilmektedir.
Mısır şurubu içeren gıdalar nelerdir?
Mısır Şurubu olarak bilinen NBŞ (Nişasta Bazlı Şeker) obezite ve kanserin sebebi. Mısır şurubu NBŞ olan ürünler şunları : Soda, cola, gazoz, şekerleme, salata sosları, ketçap, mayonez, dondurulmuş gıdalar, hazır çorbalar, konserveler, meyve suları, diyet bisküviler, kahvaltılık gevrekler..
Yüksek fruktozlu mısır şurubu nerelerde bulunur?
Şeker, paketlenmiş kurabiyeler, kekler ve diğer tatlılar da dahil olmak üzere paketlenmiş tatlılar genellikle yüksek fruktozlu mısır şurubu içerir.
Fruktozun zararları nelerdir?
Tatlandırıcılardaki fruktoz kan basıncında artışa sebep olabilir. Fruktozun fazla tüketilmesine bağlı yüksek enerji alımı, kilo artışı ve insülin direnci, hipertansiyon gelişimine yol açabilir. Yüksek miktarda fruktozla tuz bir arada alındığında hipertansiyon riskini artırabileceği tespit edilmiştir.
Yüksek fruktozlu mısır şurubu zararlı mı?
Yüksek fruktoz içeren bir diyetin, çeşitli patolojik değişiklikler, oksidatif stres, glikoz intolerans, insülin direnci, tip 2 diyabet, şişmanlık, hipertansiyon ve kardiyovasküler hastalıklara neden olduğu, hatta zararlı etkisinin beyne kadar gidebildiği bildirilmektedir (Ross et al., 2009).
Mısır şurubu Tehlikeli mi?
Fruktoz, glikoza göre daha kuvvetli bir tatlandırıcıdır. Mısır şurubu insülin direnci, obezite, damar hastalıkları ve diyabete neden oluyor. İnsülin direnci tümörlerin büyümesine de yol açar. Çünkü kanserli hücreler şekeri yakıt olarak kullanır.
Mısır şurubu hangi markalarda var?
Bunlar; Tropicana, Dimes, Sek ve Migros markalarıdır. Diğer markaların tamamında şekerli üretim haricinde mısır şurubu içeren üretimler de mevcuttur.